Frauke Debbaut

Hey! Ik ben Frauke, 24 jaar en de drijvende kracht achter Praktijk Tussenstop. Ik woon in het mooie Kortrijk, maar deze stad voelt al jaren als een tweede thuis – eerst als student, en nu ook als bewoner.

 

Al van jongs af aan ben ik gefascineerd door mensen: hoe we voelen, denken en communiceren, en hoe lichaam en geest met elkaar verbonden zijn. Die interesse bracht mij naar Toegepaste Psychologie, een keuze die mij tot Kortrijk leidde. Alleen verhuizen naar een nieuwe stad en een nieuwe studie ontdekken was spannend, maar ik heb er tot vandaag geen seconde spijt van.

 

De vrijheid om mezelf te mogen zijn, nieuwe ervaringen op te doen, een stad te leren kennen en een studie te volgen waar ik volledig achter sta, heeft mij gemaakt tot wie ik vandaag ben: een nieuwsgierig iemand, die graag nieuwe indrukken opdoet en voor wie vrijheid heel belangrijk is. Ik hou ook van gezelligheid, maar ook van een rustig plekje om op te laden. Daarnaast reis ik super graag – solo-reizen heeft mijn hart gestolen – en dans ik met plezier, vooral hiphop, waar ik mijn energie kwijt kan.

 

Door mijn eigen ervaringen weet ik hoe belangrijk het is om stil te staan, te luisteren naar je buikgevoel en te ontdekken wat jij écht wilt. Die zoektocht heeft mij ook gebracht tot mijn eigen praktijk, Praktijk Tussenstop. Een letterlijke Tussenstop in de zoektocht naar jezelf, waar jij even kan pauzeren, tot rust kan komen en ontdekken wat jou vooruit helpt. Ik sta dan ook te popelen om jou hierin te mogen begeleiden en jouw Tussenstop te mogen zijn in alle dagelijkse chaos. 

 

Bij mij kan je terecht als je:

• Je overprikkeld voelt of moeilijk tot rust komt

• Stress ervaart of dreigt vast te lopen

• Te maken hebt met burn-out of faalangst

• Perfectionistisch bent en dat soms in de weg zit

• Als je meer in het 'nu' wil leven en terug wilt genieten van dingen

​

Waar kan je bij mij terecht: Online, in Welzijnspraktijk Balans, Maldegem of Lijn 1, Kortrijk

​

Samen bekijken we wat jij nodig hebt om weer te kunnen ademen, voelen en groeien — op jouw tempo en op jouw manier.​​