top of page
Mindfulness: Een zachte start van het najaar
di 01 sep
|Lijn 1
Even vertragen in een wereld die altijd blijft doorgaan. Gun jezelf een moment van rust, ademruimte en aandacht voor jezelf.
Tijd en locatie
01 sep 2026, 19:00 – 20:00
Lijn 1, Volksvertegenwoordiger De Jaegerelaan 72, 8500 Kortrijk, België
Over het evenement
Tijdens deze mindfulnessworkshop maak je op een laagdrempelige manier kennis met mindfulness. Aan de hand van praktische oefeningen, ademhalingstechnieken en ontspanningsmomenten ontdek je hoe je meer rust kunt ervaren, beter kunt omgaan met stress en bewuster in het moment kunt leven. Er is geen ervaring nodig; iedereen is welkom. 🤎
💵€10
📍Lijn 1, Kortrijk
📩Breng je eigen yogamatje mee!
bottom of page